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Santo Domingo.-Atención! Progresando con Solidaridad tiene el día 10 de noviembre jornada laboral en el Centro de Capacitación y Producción Progresando de Herrera.

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Los jóvenes mochileros que arriesgan sus vidas en el valle de la cocaína en Perú

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Mundo.- Un remoto valle al este de la sierra peruana es el lugar perfecto para el cultivo de la coca. Perú produce ahora más cocaína que cualquier otro país, y es aquí donde se origina más de la mitad. Pero no hay manera fácil de contrabandearla, por lo que los traficantes contratan a jóvenes que lo hacen a pie. Son los mochileros. En cualquier momento probablemente hay cientos recorriendo las montañas y cruzando la selva tropical con miles de dólares en cocaína a sus espaldas. Es uno de los trabajos más peligrosos en la industria de la cocaína. Los mochileros conocen trucos para poder sobrevivir en los Andes y en la selva.     Un adolescente arranca una hoja tropical de gran tamaño de una rama. Quita el tallo y luego con las dos manos la tuerce hacia fuera. La humedad corre como si saliera de un pequeño grifo, pura e ininterrumpida. En un viaje a través de la densa jungla, saber qué plantas pueden calmar la sed es una pequeña técnica...
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Cuidado, la fábula que nos enseña el valor y el amor por los cercanos y lejanos

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  La hermosa y celebre fabula-mito del cuidado, principalmente conocida como la fábula de Higinio, nos revela que la esencia de los seres humanos es proteger y cuidar los unos de los otros.  Cierto día al atravesar el rio, Cuidado encontró un trozo de barro, y entonces tuvo una idea inspirada. Cogió un poco del barro y empezó a darle forma. Mientras este contemplaba lo que había hecho, apareció el gran Júpiter. Cuidado le pidió a Júpiter que le soplara con su espíritu, y júpiter lo hizo de buen agrado. Sin embrago, cuando Cuidado quiso dar un nombre a la criatura que había hecho, Júpiter se lo prohibió y él impuso que le pusiera su nombre. Mientras Júpiter y Cuidado discutían y de repente apareció la Tierra, quien también quiso llamar a la criatura con su nombre pues ésta estaba hecha de su propia materia, el barro. Lo que generó una fuerte discusión.  Así que, de común acuerdo le pidieron a Saturno que actuara como árbitro....
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Qué tienes que comer para tener una piel hermosa.

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  Salud.- Es fundamental comer bien para que la piel funcione de forma adecuada, y mejorar la dieta es una forma rápida y efectiva de mejorar el estado de tu piel. Come bien y, entre dos y seis semanas después, verás la mejoría.   Para reforzar los capilares que transportan la sangre, toma vitamina C. Junto con el selenio, ayuda a evitar las marcas. Las comidas rojas como los tomates son una buena fuente de licopeno, un antioxidante que protege la piel. Para mantener la elasticidad, toma vitamina A en verduras de hoja verde oscura.    Los ácidos grasos de grasas mono y polisaturadas, que se encuentran en el pescado azul, en las nueces, en el aceite de semilla de colza y en los aguacates, son hidratantes naturales de la piel. Sus grasas omega-3 también ayudan si tienes la piel muy seca.    ¿Bebes suficiente agua? Ponte como objetivo seis vasos al día. Esto te ayudará a rehidratar la piel después de sudar y no aumentará tus nive...
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